ウォーキング、続いてます😁

今年中に中山道六十九次(アプリ)を完歩するには、5月までに『馬籠宿』に辿り着きたい

暑くなる前に少しでも距離を稼ぐ作戦

……と思っていたら

突然、暑くなった🥵

まったく、何...この気温差は😱

そのせいか、一昨日の夕方ウォーキングに出たら、何だか体が変...

ダルくて、全身がザワザワして息苦しい😨

風邪ひいた？

でもせっかく歩き始めたので、4kmは頑張って歩き...

その日は早めに寝たが、昨日は仕事から帰ってついに寝込む...😑

やっと桜も咲き始めた週末、お天気も良いのに寝てなんかいられない！

風邪薬を飲みまくり...

本日、なんとか回復~~~✌️

いつもの公園へ、ウォーキング出発 ٩( 'ω' )و

昨日一日歩きに行かなかっただけで、桜の開花がずいぶん進んでいた

ソメイヨシノは三分咲きというところ🌸

公園では『桜まつり週間』が始まっていた

キッチンカーや屋台もたくさん並んでいて、日曜日なので、家族連れやカップルばかり

夕方5時すぎなのに、まだまだ大勢の人たちで賑わっていた

たま～に、私のようにウォーキングしている人や、犬の散歩をしている人もいる

時々ベンチで休みながらの人間ウォッチングも面白い😊

昨日歩けなかった分、今日はちょっと頑張って

6km弱(8814 歩)

帰ってから、気になっていた玄関周りの草引きもした

よっしゃ～、完全復活だ👌

ウォーキングの記録をみたら、3月に歩いた距離は93km

目標の馬籠宿までは、あと146km

2ヶ月あるから、何とかいけるかな🤔

明日も休み……

お天気も良さそうだし、ドライブがてらちょっと遠くへウォーキングに行きたいな𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว

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……YouTubeでオススメに出てきた、超簡単な健康的オヤツを作ってみた

YouTubeでは……

熟したバナナ1本、きな粉大さじ2杯、卵1個だが、倍の量で作ってみた

バナナ2本をトロトロになるまで潰して、きな粉大さじ4、卵2個を混ぜてコネコネ

YouTubeでは、フライパンを使って蒸しあげるやり方だったが、面倒なので炊飯器を使う

オリーブオイルを塗ったお釜に流し入れ、スイッチON☝️

黒ゴマ入りきな粉を使ったので、こんな色

不気味だ……😱

味は、バナナときな粉の味そのまま(そりゃそうだ)

食感は、材料を考えたらフワフワするわけはない

しっとり……なのか🤔

でも、材料的に罪悪感なく小腹が空いたらバクバク食べられるので、ヨシとしましょう

今度は、さつま芋ときな粉だけでできるオヤツを見つけたので、作ってみよう

本当に……

こんな超簡単なものしか作ってみる気にならない

料理というより『ちょっと実験』の気持ち😅

今日は一日中、雨☔

さすがにウォーキングにも行けない

せっかくの休みなのにもったいない😑

昨日は雨が降ったり止んだりだったので、仕事前の午前中に傘を持ってウォーキングに出かけた🚶‍♀️

目標の5kmも達成👌

今は気持ちがウォーキングにシフトしているので頑張れる ( •̀ •́ )୨ (飽きるのがコワイ💦)

ついでに100均に寄って、車に常備するお菓子を買ってきた

私は運転中はお腹が空かないので、ほぼおババと、妹用……

おババのために飴ちゃんとマシュマロは必須☝️

最近は妹も一緒にドライブに出かけるので、お菓子の減りが早い早い😅

まあ、運転者以外の人は喋るか食べるしかないからね~~~(^^;;

明後日は久しぶりに、ババ連れドライブ

どこへ行こうか……

またまた悩みまくり中…🤔💭

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前回のブログで……

5月までにあと200kmは歩いておかないと、今年中に京都に到着しないと分かって……

急に焦って、歩いてます🚶‍♀️！

今日は遅番なので、午前中に……

9時半スタートで近くの公園を一日の目標5km☝️歩いてきました

これでやっと『日本橋』から150km地点の『軽井沢宿』を通過𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว

(アプリで、中山道六十九次をウォーキング中)

公園の桜🌸

彼岸桜は、ひと足お先にに開花中

私は、植物には全然詳しくないのですが、木に咲いている花が好きで自然と目が行きます

椿とか……

木蓮とか……(分かりにくい😅)

これは、ずっと『マンサク』だと思っていたら

『サンシュユ』という花でした

よく見たら、花びらの形が違う

名札が付いている木もありますが、Googleレンズを使うとすぐに名前が分かるので便利👌

サンシュユって変な名前(^^;;と思ったら、これは中国語で『山のグミ』という意味

漢字では『山茱萸』と書きます

秋にはグミに似た実を付けるらしい

マンサクは、てっきり人の名前(万作さん)と思っていたら……

たくさん花を付けるので『豊年満作』→マンサク

それと、ほかの木に先駆けて花が咲くので、『まず咲く』→マンサク

と、二つの説があるようです

ふむふむ、勉強になりました ५✍🏻

こんなちょっとした事でも、知らなかった事を知るのは楽しい😄

知らないことだらけも、それはそれで楽しみがたくさん残っていていいかも……👌

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