確か去年の今頃は、『小さなお楽しみ』をたくさん見つけていた

毎日の生活がちょっとだけ浮き立つような、生活の中の小さな楽しみ...

編み物や蒸しパン作りやら、ベランダ菜園や、ブロ友さんから教えてもらったり、影響を受けたり...

小さな楽しみが次々と見つかっていたのに...

今年はさっぱり╮(´•ω•)╭

体力も気力も湧いてこないまま、もう春が来た...🌸

年明けからのオミクロンの猛威で、職場でクラスターが出てから収束までの1ヶ月半

ストレスと疲労で血圧は急上昇

結局薬を飲むことになり...😅

動脈硬化も酷い数値...😱

食生活の改善だ！と、強い決意をしたけれど時すでに遅し...w(￣▽￣;)w

と、思ったが...

考えようによっては...

クラスターのおかげで、結果的には本気で健康を意識できるようになって...

逆に運が良かったのかもしれない🤔

血管が詰まって倒れてからでは遅い☝️

薬の力はすごい

飲んですぐ正常値になった😅

こんな話を職場の同僚たちにしていたら、介護職では若い方の46歳のＳさん

｢血圧の薬なら私40歳から飲んでますよ～、最高200越えちゃって～☝️｣

どうやら以前働いていた精神科病棟のストレスが原因らしい

｢酒？...止めるわけないっす、タバコも...😁｣

このＳさん

息子さんが感染して濃厚接触者になり自宅待機をしていた時

｢自分もさっさと感染した方が早く出勤できるんで、家でマスクや消毒いっさいしません！｣

と、私にこっそりLINEをしてきた

その努力にもかかわらず、結局感染せずに元気なまま待機明けには出勤してきた強者💪

｢やっぱ、毎日酒で中から消毒してるおかげっす~~~(๑•̀ㅂ•́)و｣

そんなもんなのか...

一番頼りになる後輩

ヤンキーだけど...😅

さ、早く気持ちを切り替えよ...

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