今年こそ歩くぞ~~~！と決心し……

パートになって動く時間が減った分、せめてウォーキングでもしないと確実太る(さっそく1kg増えた😅) と思い、アプリで始めたウォーキング🚶‍♀️

東海道五十三次を歩く、この子の名前は『おハナちゃん』→私のアバター😁

ブロ友naruさんちの『おたまちゃん』をまねて名前を付けた☝️

おハナちゃんは昼寝大好きなので、仕事から帰って昼ごはんを食べると必ず寝る😴

夕方起きたらもう外は暗くて寒い...

というわけで、なかなか次の宿場に辿り着かず、後から歩き始めた『おたまちゃん』に、あっという間に追い越された(^^;

こんなんで今年中に京都に到着できるんか...

と思っていたら、naruさんが紹介してくれたこれ

        ↓↓↓

楽しい~~~ヽ(^o^)丿

そうか、部屋で歩くという手があったか👍

ラジオ体操とか、色んなエクササイズの動画は知ってたけど、歩くのは知らなかった

しかも曲に合わせてがいいね✨

この動きに慣れたら、自分の好きな曲で歩くのもいいかも……

20分あっという間で、調子に乗ってさらにもう20分歩いた

はい、本日4503歩、約3kmね

家の中はルール違反か？

と、ちょっと思うが、寒いこの時期...しかも今日は夕方から仕事なので許してね~~~

ん……誰に許しを乞う？

自分の良心に……😅

おハナちゃん、頑張れ~~~(ง •̀_•́)ง

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