サボってないで歩きましょう😅
またまた遅番三連チャン...
遅番のできる同僚が、家庭の事情で突然退職したので仕方がないが、遅番が……増えた(=_=)
午後3時前には家を出て帰りは9時過ぎなので、どうにも時間が中途半端
こういう時に限って晴天も三連チャンだ🌞
もったいないので、午前中に最近サボりがちだったウォーキングに行こう
やる気が出るように、3日間で25000歩を目指そう……と決意☝️
公園はちょっと飽きたので、桜の散った川沿いを歩く
堤防から下りて、川べりを歩くのが好き
ちょっと前まで花見客でワサワサしてたけど、今はほとんど人がいない( ᴖ ·̫ ᴖ )
公園は、ちびっ子連れのパパママと、健康づくりの高齢者ばかり(私もかっ😅)
桜の散った後の落ち着いた公園、いいなぁ😊
最近はパパとちびっ子という組み合わせも多い
いい時代になったなあ…
小さいテントを張っている人も増えた
息子が小さい頃よく公園には連れて行ったけど、あの頃こんなテントがあったら、なんか秘密基地みたいで楽しかったに違いない…
ああどこかへ行きたいなぁ
最近ババ連れが多いから、一人でドライブに行きたいなぁ…
仕事は……ハア~行きたくないなぁ(=_=)
次から次へと色んな事を考えながら、たまに早歩きも混ぜてテクテク歩く🚶♀️
さて本日は……
8790歩
昨日は9497歩だったから、目標の25000歩まであと6713歩……何とか行けそう
それにしても、東海道五十三次アプリ
まだ箱根だよ💦
帰って昼ごはんを食べていたら、今日一緒に遅番をやる同僚から、ご主人の具合が悪くて出勤できない...と連絡があった
仕方がない
この同僚は、ご主人の介護と仕事の両立でものすごく頑張っている人...
『何とかなるから大丈夫』と返事👌
みんな、家族の介護ではお互い様な年齢だ...
では……
今夜はちょっと頑張らないといけないので、今から1時間ばかり昼寝をしてから仕事に出かけます
おやすみなさい(-_-)zzz
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