……YouTubeでオススメに出てきた、超簡単な健康的オヤツを作ってみた
YouTubeでは……
熟したバナナ1本、きな粉大さじ2杯、卵1個だが、倍の量で作ってみた
バナナ2本をトロトロになるまで潰して、きな粉大さじ4、卵2個を混ぜてコネコネ
YouTubeでは、フライパンを使って蒸しあげるやり方だったが、面倒なので炊飯器を使う
オリーブオイルを塗ったお釜に流し入れ、スイッチON☝️
黒ゴマ入りきな粉を使ったので、こんな色
不気味だ……😱
味は、バナナときな粉の味そのまま(そりゃそうだ)
食感は、材料を考えたらフワフワするわけはない
しっとり……なのか🤔
でも、材料的に罪悪感なく小腹が空いたらバクバク食べられるので、ヨシとしましょう
今度は、さつま芋ときな粉だけでできるオヤツを見つけたので、作ってみよう
本当に……
こんな超簡単なものしか作ってみる気にならない
料理というより『ちょっと実験』の気持ち😅
今日は一日中、雨☔
さすがにウォーキングにも行けない
せっかくの休みなのにもったいない😑
昨日は雨が降ったり止んだりだったので、仕事前の午前中に傘を持ってウォーキングに出かけた🚶♀️
目標の5kmも達成👌
今は気持ちがウォーキングにシフトしているので頑張れる ( •̀ •́ )୨ (飽きるのがコワイ💦)
ついでに100均に寄って、車に常備するお菓子を買ってきた
私は運転中はお腹が空かないので、ほぼおババと、妹用……
おババのために飴ちゃんとマシュマロは必須☝️
最近は妹も一緒にドライブに出かけるので、お菓子の減りが早い早い😅
まあ、運転者以外の人は喋るか食べるしかないからね~~~(^^;;
明後日は久しぶりに、ババ連れドライブ
どこへ行こうか……
またまた悩みまくり中…🤔💭
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